Lo stress è ormai parte integrante della nostra vita quotidiana. Il lavoro, gli impegni familiari e le preoccupazioni personali sono fattori che condizionano il nostro benessere psicologico. Questi, infatti, contribuiscono ad aumentare i livelli di cortisolo, l’ormone...
Capita a tutti di avere comportamenti nella vita quotidiana che inconsapevolmente potrebbero danneggiare nel tempo il nostro udito. Basti pensare al vizio di ascoltare musica ad alto volume per diverse ore al giorno, aumentare il volume della TV, parlare al telefono...
